🌫️ 미세먼지 많은 날, 건강 지키는 필수 팁!
🌫️ 미세먼지 많은 날, 건강 지키는 필수 팁!호흡기 보호부터 면역력 강화까지! 깨끗한 하루 만드는 방법미세먼지가 심한 날이면 목이 칼칼하고, 눈도 따갑고, 기분까지 찝찝… 😷밖에 나가면 마스크 필수, 실내에 있어도 답답한 느낌?! 🚨 미세먼지가 심하면 건강에 어떤 영향을 줄까?✔️ 호흡기 문제 → 기침, 목 통증, 기관지 염증✔️ 피부 트러블 → 건조함, 가려움, 뾰루지 유발✔️ 면역력 저하 → 쉽게 피로해지고 감기 걸리기 쉬움 그래서 미세먼지 많은 날 건강을 지킬 수 있는 꿀팁!지금부터 하나씩 알려드릴게요! 🛡️ 🏠 미세먼지 많은 날, 건강 지키는 6가지 필수 팁!1️⃣ 외출할 땐 마스크 필수! (KF94 이상 권장)📌 효과: 미세먼지 차단 & 호흡기 보호 🚨 KF94 마스크 vs..
2025.03.05